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자기치유와 행복… ‘8주 마음챙김 명상과 뇌과학’

글 | 조선뉴스프레스 문화사업팀

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조선뉴스프레스가 6월부터 매주 화요일 저녁 ‘8주 마음챙김 명상’ 7기 강좌를 시작한다. 뇌과학을 주제로 서울대·가톨릭의대 교수를 역임한 장현갑 (전)한국심리학회 회장이 진행한다.
 
프로그램 일정 

1주 마음챙김명상(MBSR) 열풍
2주 심신의학과 자기치유
3주 스트레스와 심리신경면역학
4주 스트레스 다루기
5주 명상의 뇌과학
6주 마음챙김명상을 통한 치료
7주 마음챙김의 일상화
8주 나를 바꾸는 마음챙김
 
일시 6월5일~7월24일 매주 화(총 8강), 저녁 7시30분~9시30분
장소 광화문 TV조선빌딩 1층
수강료 45만원, 입금순 36명
신청 문화사업팀 (02)724-6734
 
등록일 : 2018-05-16 09:39   |  수정일 : 2018-05-16 09:38
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