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칼럼 | 건강
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함몰 흉터를 치료하는 자가진피 재생술을 개발해 시술하다보니 얼굴에 흉터를 가지고 있으면서 마음에 훨씬 더 큰 상처를 가진 분들을 ...
2016-09-23 | 진세훈 진성형외과 원장
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담배를 피운다거나 술을 많이 마신다거나 달콤한 음식을 좋아하는 등 건강에 나쁜 버릇 한 가지쯤은 누구나 있다. 후두암, 폐암 등 심각한 암이라고 진단을 받...
2016-09-21 | 이동윤 이동윤외과의원장
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강남의 어느 성형외과 전문의가 죽었다고 하면, 일반인들은 아마도 떼돈을 벌어 산해진미 배터지게 먹다가 죽었을 거라고 생각할 것...
2016-09-20 | 진세훈 진성형외과 원장
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병원과 의사에만 의지한다고 병이 가벼워지는 것이 아니다. 그것만으로는 오히려 병이 더 깊어질 수 있다. 건강은 스스로 생각을 바꾸...
2016-09-19 | 이동윤 이동윤외과의원장
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근육을 믿지 말자. 근육은 잘 길들여진 고지식한 일꾼과 같다. 주의 깊게 단계적으로 부담을 늘려 나가면, 근육은 그 훈련에 견딜 수 있도록 자연스럽게 적응...
2016-09-15 | 이동윤 이동윤외과의원장
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사진출처=픽사베이 사람의 두 발은 임신에서 출생, 그리고 성장기를 거치면서 다른 신체부위에 따라 다른 비율로 자라왔다. 예를 들어...
2016-09-14 | 이동윤 이동윤외과의원장
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인천공항 출국장./ 조선DB아무리 불경기라지만 이번 연휴에도 해외여행을 떠나는 사람들이 적지 않다. 해외여행이 보편화되면서 여행을...
2016-09-12 | 이동윤 이동윤외과의원장
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경남 거제 인근 해역에서 직접 낚시로 잡은 삼치회를 먹은 70대 여성이 2016년 8월 25일 콜레라로 확진됐다. 두 달 전 무릎 관절수술을 받아 소화기능...
2016-09-12 | 하상도 중앙대 식품공학부 교수
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조선DB연휴 시작하자마자 첫 날부터 체중 조절 프로젝터에 돌입하여 운동하고 식사 조절에 주의를 기울이지만, 모처럼 만난 부모 형제...
2016-09-07 | 이동윤 이동윤외과의원장
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"준비된 자에게 기회는 온다."는 말이 있지만, 영국 런던대 조디프 바타차리야 박사가 일반인에게 단어 퍼즐을 풀게 하면서 뇌파를 ...
2016-09-05 | 이동윤 이동윤외과의원장
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개발 시대에는 우리 사회에 운동만하는 친구들을 보면 어른들이 강력한 체력과 날카로운 두뇌는 뭔가 어울려 보이지 않는다는 생각들을 하신 분들이 많았던 것 같...
2016-09-02 | 이동윤 이동윤외과의원장
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'조선일보 춘천국제마라톤'에 참가한 마라토너들이 의암호 공지천교에서 체조를 하고 있다./조선DB모든 일이 다 그렇겠지만, 몸만 잘...
2016-08-30 | 이동윤 이동윤외과의원장
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달리기는 가장 싸우기 힘든 자신과의 싸움이라고 한다. 마라톤 대회에서 만나는 다른 선수들은 진정한 의미에서 적이 아니다. 뛰어 넘어야 할 대상은 바로 내 ...
2016-08-25 | 이동윤 이동윤외과의원장
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운동이 정말 사람들을 행복하게 해준다고 해서 모든 사람들이 다 운동에 미쳐야 한다는 의미는 아니다. 그리고 그것은 합리적이지도 않다. 중요한 것은 자신과 ...
2016-08-23 | 이동윤 이동윤외과의원장
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몸풀기를 하고 있는 조선일보 춘천마라톤 참가자들. /조선DB 내가 가장 쾌적한 느낌을 가질 때가 녹음이 우거진 숲 길을 땀을...
2016-08-19 | 이동윤 이동윤외과의원장

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