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칼럼 | 건강
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달리기를 하면서 누구나 한번 쯤 의문을 가지는 문제가 있다. 힘든 훈련을 하거나 대회를 완주한 후에 다음날 그냥 쉬는 것이 좋을까? 아니면 평소대로 달리는...
2017-02-20 | 이동윤 이동윤외과의원장
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겨울에는 야외에서 운동하던 사람들 조차도 실내에서만 지내는 사람들이 많아지고 있다. 이런 사람들에게는 지난 2002년 3월호 국제암학술지 "캔서(Cance...
2017-02-16 | 이동윤 이동윤외과의원장
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우리 몸의 혈관은 20대부터 노화가 시작된다. 혈관은 심장에서 나오는 혈액을 온몸으로 운반하고, 인체를 순환한 혈액을 다시 심장으로 되돌려 보내는 통로이다...
2017-02-15 | 이동윤 이동윤외과의원장
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추운 영하의 날씨에서 마라톤을 완주하고 난 후에는 얇은 옷과 피로에 의한 체열 생산의 감소로 체온이 조금 낮은 상태이기 때문에 가장 먼저 해야 할 일이 완...
2017-02-14 | 이동윤 이동윤외과의원장
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얼굴에 움푹 파인 여드름흉터가 가득한 젊은 친구가 하루는 병원에 찾아왔다. 경상도 남해에서 올라왔다는 이 환자는 전형적인 남해 말씨에 옷차림까지 굳이 자신...
2017-02-13 | 진세훈 진성형외과 원장
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무릎은 체중을 지탱해야 하고 뛰거나 쪼그려 앉는 등 평소 자주 사용하는 관절이기 때문에 다른 부위보다 더 쉽게 손상된다. 특히 달리기, 스키, 스노우보드 ...
2017-02-13 | 이동윤 이동윤외과의원장
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아침에 행하는 섹스가 몸에 좋다는 연구결과가 나왔다.   미국의 주간지 ‘플레이보이’ 인터넷판이 최근 보도한 바에 따르면 아침 섹스(morn...
2017-02-09 | 우태영 조선뉴스프레스 인터넷뉴스부장
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깊은 주름 함몰흉터를 위주로 진료하는 본인은 박사학위논문 로 학위를 받았다. 따라서 성인 남자 체형에 관한 연구를 하다 보니 비만에 대해 관찰하게 되고, ...
2017-02-07 | 진세훈 진성형외과 원장
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나보다 세 살 위인 형님이 4년 전 어느 초 겨울 아침에 밖에 신문을 가지고 들어온 후에 머리가 아파와서 119 구급차를 불러 병원에 가고 있다며 전화를 ...
2017-02-07 | 이동윤 이동윤외과의원장
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 우리나라의 건강검진을 받은 30세 이상 4명 중 1명이 대사증후군 환자로 나타났다. 대사증후군이란 고지혈증, 당뇨병, 고혈압이나 그 직전 단계,...
2017-02-06 | 이동윤 이동윤외과의원장
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병원에서 흉터치료를 중점적으로 해오다보니 많은 패인 흉터환자들이 다양한 형태의 갖가지 사연을 갖고 찾아온다. 뿐만 아니라 그분들의 각자의 마음속에는 눈으로...
2017-02-02 | 진세훈 진성형외과 원장
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요즘 복잡한 시국 관련 뉴스를 제외하고 가장 핫한 뉴스 중 하나가 ‘미세먼지’다. 작년 환경부의 보도에 따라 ‘고등어구이' 가 미세먼지 배출의 주범으로 알...
2017-02-01 | 하상도 중앙대 식품공학부 교수
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나는 하루 평균 10~20km를 달리거나 걷는다, 이론적으로는 일 주일에 70~140km, 한 달에 300~600km에 달하는 먼 거리다. 통상 300km...
2017-01-31 | 이동윤 이동윤외과의원장
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젊음을 무기로 실력을 앞세우던 의사가 개업한지 오래된 선배의사를 만나서 하소연을 시작한다.   “환자에게 아무리 설명을 잘하고 책을 펼쳐서 ...
2017-01-24 | 진세훈 진성형외과 원장
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겨울은 추위 뿐 아니라 긴 밤과 미끄러운 바닥 때문에 야외 운동하기에 적절치 않은 계절이 되는 만큼 겨울철 야외 운동을 계획할 때에는 안전을 챙기는 것이 ...
2017-01-23 | 이동윤 이동윤외과의원장

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